Kvėpavimo ir šalčio praktikų treneris
Žilvinas Gruodis
Pristatymo dar nėra — o kursai jau yra, ir apie kiekvieną parašyta, ką jis duoda.
Ką veda
2 kursai
Laisvė nuo streso
Penkiolika trumpų kvėpavimo užduočių per keturias savaites — nuo pilvo kvėpavimo iki Wim Hof ir „dėžės“ kvėpavimo. Kvėpavimas tampa įrankiu, kuris visada su savimi, kai užklumpa įtampa.
- 25 pamokos
- 2 valandos vaizdo
Žiūrėti →Žilvinas Gruodis
67 €
Kvėpavimo galia
Septyni moduliai nuo diafragmos pagrindų iki kvėpavimo pagal paros ritmą — su raminančia sesija, kurią galima pasidaryti prie darbo stalo, kai įtampą reikia paleisti dabar.
- 10 pamokų
- 2 valandos vaizdo
Žiūrėti →Žilvinas Gruodis
67 €
